Gayatri Mantra: el más poderoso de todos los mantras.
“De todos los mantras, el supremo y más potente es el Gayatri Mantra. Es el soporte de todo buscador de la Verdad que cree en su eficiencia, poder y gloria; sea él de cualquier casta, credo, clima o secta. Es solamente la fe y la pureza de corazón de uno lo que realmente cuenta.”
Swami Sivananda
¿Qué es el Gayatri Mantra?
El Gayatri Mantra es una de las oraciones más reverenciadas y poderosas de la sabiduría védica.
Los Vedas, literalmente traducido como “conocimiento” en sánscrito, son los cuatro textos religiosos más antiguos de la literatura india y constituyen la base de la religión hinduista.
Se dice que el Gayatri Mantra es la oración más antigua conocida por el hombre.
¿Por qué?
Porque, de acuerdo con la mitología india, este mantra surgió en el comienzo del universo.
También se le conoce como el Mahamantra (Maha en sánscrito significa grande, poderoso, fuerte y Mantra es el instrumento de pensamiento, un canto, oración o texto sagrado) y es considerado como la esencia de todos los mantras.
¿Sabes que el Gayatri mantra es una oración al Sol?
Pese a tratarse de un mantra muy famoso, no todo el mundo sabe que esta oración invoca la iluminación de todos los seres del planeta.
El Gayatri Mantra otorga una profunda purificación del espíritu.
Todos nuestros centros energéticos se activan y equilibran con este mantra que pretende conseguir la iluminación y la liberación.
Se dice que es el más poderoso de todos los mantras porque basta con escucharlo para sentir su efecto. Ayuda en el desarrollo intelectual y a vencer los obstáculos para la evolución espiritual.
¿Cuál es el origen del Gayatri Mantra?
El Gayatri Mantra se atribuye al sabio Brahmarshi Vishvamitra, que fue quien lo difundió.
Cuenta la historia que Vishvamitra era un rey caprichoso que finalmente se dio cuenta de la verdadera esencia y naturaleza del Ser. Así, decidió retirarse a las montañas y dedicar muchos años de su vida a la meditación para alcanzar la plenitud del Ser.
Pasó por momentos duros y por distracciones que le hicieron empezar de nuevo en varias ocasiones. Pero no se rindió. Gracias a su constancia y disciplina, pudo alcanzar su propósito.
Aun así, el Señor Brahma le dijo que para ser nombrado ‘Brahma-Rishi’ tenía que recibir las bendiciones de Vasistha.
Justo antes de recibirlas, Vishvamitra se arrodilló, posó su cabeza en los pies de Vasistha y de repente sintió una fuerte corriente por todo su cuerpo.
En ese momento, entró en Samadhi espontáneo (comunión divina), escuchó el sonido del Gayatri Mantra y lo recitó.
Desde entonces, gracias a Vishvamitra, gozamos en la tierra de este maravilloso mantra que hace resonar en nosotros la sabiduría de lo más elevado, de lo más profundo.
La sabiduría de la creación y la destrucción, la sabiduría de la transformación.
¿Pero qué significa Gayatri Mantra?
Gayatri: “Gayatra” quiere decir himno y “Gayatrī” es su forma femenina. Se puede traducir como un himno a la madre naturaleza o Madre Divina.
Mantra: proviene del sánscrito “man” que significa “mente” y “tra” que significa “liberación”.
En la meditación, mantra es una combinación de sonidos trascendentales que “libera a la mente” de la dualidad material o de nuestra experiencia mundana de felicidad y sufrimiento temporal.
Gayatri Mantra en sánscrito
En español se puede leer de la siguiente forma:
Om bhur bhuvah svah
Tat savitur varenyam
Bhargo devasya dheemahi
Dhiyo yo nah prachodayat
Significado de cada frase de Gayatri Mantra
El Gayatri Mantra se puede interpretar como una meditación para honrar a la creación y a lo divino, que es la fuente creadora del Universo.
Esta energía es la encarnación del conocimiento y la luz, que destruye todos los sufrimientos y la ignorancia. Se pide el desarrollo de nuestra inteligencia.
Este es significado literal de las palabras del Gayatri Mantra:
OM – El sonido universal como base del TODO.
BHŪR – Plano físico, Tierra
BHUVAH – Cielo – Atmósfera
SVAH – Cielo – Paraíso
TAT – Dios o Brahman
SAVITUR – Aquello de lo cual todo es creado
VARENYAM – Listo para ser adorado
BHARGO – El radiante fulgor espiritual, la luz que confiere sabiduría
DEVASYA – Lo divino
DEEMAHI – Meditamos, contemplamos
DHI YO – Intelecto
YO – Que
NAH – Nuestro
PRACHODAYAT – que Ilumina
Si unimos e interpretamos todo ello, la traducción de esta oración al español sería algo así:
“Alabanza a la fuente de todas las cosas.
Gracias a ti alcanzamos la verdadera felicidad en todos los planetas.
Debido a tu naturaleza transcendente que está siendo venerado y adorado.
Ilumínanos con tu luz que todo lo impregna”
Beneficios de recitar el Gayatri Mantra
El recitar este mantra tiene innumerables beneficios, de los cuales podemos destacar:
- Agudiza la capacidad intelectual y aumenta el poder de aprendizaje.
- Incrementa la concentración.
- Limpia la mente.
- Nos hace mentalmente más fuertes y mejora el estado de salud.
- Alivia las enfermedades.
- Mejora el patrón rítmico de la respiración.
- Mantiene el buen ritmo de nuestro corazón.
- Atrae la prosperidad a nuestras vidas.
- Protege de todo peligro.
- Proporciona un estado de plenitud.
- Otorga un poder eterno.
- Asegura un futuro brillante.
- Provee de inagotable fuerza para superar todos los obstáculos.
- Da sabiduría, prosperidad, pureza y liberación.
- Destruye el karma.
- Desarrolla un entorno de paz a nuestro alrededor.
Cómo recitar el Gayatri Mantra
Para obtener los beneficios de recitar o cantar este mantra es recomendable seguir algunas pautas:
- Buscar una postura en la que la espalda esté erguida y el cuerpo esté cómodo.
- Cerrar suavemente los ojos y despertar una actitud de presencia silenciosa. Abrirse a la sensibilidad que despierta el recitar este mantra es casi más importante que su significado en sí mismo.
- Centrarse en cada palabra y su sonido y conectar con la esencia, el significado del mantra. Recordar que Gayatri es una expresión de gratitud hacia el Sol, hacia la Existencia y hacia lo Divino.
- Se puede recitar en cualquier momento del día, pero la tradición dice que debe recitarse momentos antes del amanecer y /o durante el atardecer.
- Según la tradición debe recitarse 108 veces, al menos una vez al día. Se puede utilizar un japamala (rosario hindú) para llevar la cuenta.
Recomendaciones antes de recitar el Gayatri Mantra:
Empieza la práctica cerrando los ojos, encuentra una postura en tu cuerpo que sea cómoda y siente tu presencia a través de esta postura.
Antes de empezar con el mantra visualiza la luz del sol, la calidez, el brillo. Esa luz del sol que brilla en todo, sin hacer distinciones entre animales, humanos, cristianos, hindúes, budistas, plantas, árboles, casas…
Todo recibe la misma luz del sol, incondicionalmente, sin pedir nada a cambio.
Permite iluminar tu mundo interior con esta luz del sol.
Recomendaciones después de recitar el Gayatri Mantra:
Siente el espacio interior donde te ha llevado el mantra.
Toma una respiración profunda en ese espacio interior.
Llena con luz, expandiendo este espacio interior para incluir todo el planeta en él… y expandiendo más para incluir el universo. Lleno/a con la cálida luz del sol…
Meditación Gayatri Mantra (Versión de Deva Premal)
Vamos a realizar esta meditación con una versión muy hermosa de este mantra cantada por Deva Premal. Dura unos 8 minutos.
Si estás familiarizado con las palabras, puedes entonar el mantra a su ritmo.
Si no es así, deja que las palabras calen hondo en tu ser y purifiquen todos tus centros energéticos.
Ahora que ya tienes toda la información necesaria, pon en práctica lo que te hemos recomendado que hagas antes de empezar el mantra y, cuando estés preparado/a, haz clic en el siguiente enlace:
Te dejo aquí de nuevo el texto de la oración para que la tengas a mano:
om bhur bhuvah svah
tat savitur varenyam
bhargo devasya dheemahi
dhiyo yo nah prachodayat
¿Ya has sentido todo el poder del Gayatri Mantra?
Recuerda que este mantra puedes cantarlo en voz alta, pronunciarlo en tu mente o simplemente escucharlo.
Permite que los sonidos bañen cada célula de tu cuerpo, enraizándose profundamente en sus campos de energía.
Al terminar el mantra, pasa un rato sentado en silencio.
Respirando de una manera relajada. Viendo tus pensamientos como vienen y van. Escuchando los sonidos a tu alrededor. En paz profunda.
Para mí, el Gayatri Mantra es un mantra precioso, que me llega profundamente al corazón.
Me invita a parar y recordar el hecho de ser agradecido, simplemente por estar viva y de que el sol salga cada día.
Siento profundamente la generosidad del sol que da su luz de forma incondicional y reparte vida por igual para todos.
Y tú, ¿qué opinas?
¿Qué te ha parecido este mantra? ¿Cómo has sentido la meditación con Gayatri Mantra?
¡Me encantará leer tus comentarios!
Namasté
