Blog

¿Qué tipos de yoga existen? Tal vez, la pregunta correcta es “¿existen diferentes tipos de yoga?”. Es más, para poder

Adho Mukha Svanasana – Postura del perro boca abajo y sus variantes Adho Mukha Svanasana o la postura del perro

¿QUÉ SIGNIFICA NAMASTÉ? Namasté: Mi Alma saluda a tu Alma «Yo honro el lugar dentro de ti donde el Universo

BONIATOS RELLENOS: Una receta perfecta para el otoño / invierno “Que el alimento sea tu medicina” Hipócrates Ser

¿Qué es Yoga para mí? “Yoga es el viaje del Ser, a través del Ser y hacia el Ser” Bhagavad

Mantra OM: El sonido del Universo “OM. Esta palabra eterna es todo: lo que fue, lo que es y lo

Surya Namaskar: la mejor forma de empezar el día El Saludo al Sol o Surya Namaskar es una de las

PIMIENTOS RELLENOS DE QUINOA Y FRIJOLES: ¡UNA FORMA DIFERENTE DE COMER VERDURA! “El yogui debe comer equilibradamente, si no, aunque

7 LECCIONES QUE APRENDÍ EN MI PRIMER VIAJE A LA INDIA Viajar a la India no es un viaje cualquiera…

Elige la modalidad que mejor se adapta a tu estilo de vida.